| 排行 | 地区 | 常住人口(万人) | 户籍人口(万人) |
| * | 宜昌市 | 391.01 | 387.89 |
| 1 | 夷陵区 | 55.9 | 52.47 |
| 2 | 西陵区 | 53.33 | 39.52 |
| 3 | 枝江市 | 42.79 | 46.94 |
| 4 | 当阳市 | 41.75 | 46 |
| 5 | 宜都市 | 35.75 | 38.1 |
| 6 | 伍家岗区 | 33.63 | 20.83 |
| 7 | 长阳县 | 31.69 | 37.93 |
| 8 | 秭归县 | 30.98 | 36.42 |
| 9 | 远安县 | 17.67 | 18.77 |
| 10 | 五峰县 | 16.1 | 19.33 |
| 11 | 兴山县 | 14.39 | 16.1 |
| 12 | 点军区 | 10.16 | 10.46 |
| 13 | 猇亭区 | 6.87 | 5.03 |
注：以上2021年宜昌市人口数据来源湖北省统计局，人口排行以常住人口数据进行排序。宜昌各县(市、区)近年常住人口数
| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 全市 | 389.64 | 413.79 | 413.59 | 413.56 | 413 |
| 西陵区 | 53.03 | 55.06 | 54.29 | 54.28 | 54.11 |
| 伍家岗区 | 33.63 | 25.18 | 23.18 | 23.1 | 22.86 |
| 点军区 | 10.16 | 11.25 | 10.84 | 10.79 | 10.59 |
| 猇亭区 | 6.87 | 6.78 | 6.78 | 6.81 | 6.46 |
| 夷陵区 | 55.03 | 54.11 | 53.1 | 52.75 | 52.53 |
| 远安县 | 17.67 | 18.39 | 18.8 | 18.81 | 18.78 |
| 兴山县 | 14.39 | 16.6 | 16.89 | 16.88 | 17.13 |
| 秭归县 | 30.96 | 35.4 | 36.13 | 36.26 | 36.23 |
| 长阳县 | 31.57 | 38.2 | 38.8 | 38.82 | 39 |
| 五峰县 | 16.1 | 19 | 19.3 | 19.24 | 19.03 |
| 宜都市 | 35.74 | 38.41 | 39 | 39.1 | 39.07 |
| 当阳市 | 41.75 | 46.4 | 47.01 | 46.96 | 46.93 |
| 枝江市 | 42.74 | 49.01 | 49.47 | 49.76 | 50.28 |
单位：年/万人宜昌各县(市、区)近年户籍人口数| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 全市 | 389.9 | 390.94 | 391.87 | 392.26 | 394.31 |
| 夷陵区 | 52.62 | 52.64 | 52.23 | 52.15 | 52.27 |
| 枝江市 | 47.36 | 47.7 | 48 | 47.78 | 47.85 |
| 当阳市 | 46.33 | 46.46 | 46.66 | 46.8 | 47.19 |
| 西陵区 | 39.76 | 39.94 | 40.54 | 40.86 | 41.64 |
| 宜都市 | 38.42 | 38.64 | 38.83 | 39.02 | 39.19 |
| 长阳县 | 38.36 | 38.59 | 38.87 | 39.25 | 39.66 |
| 秭归县 | 36.68 | 36.86 | 37.08 | 37.28 | 37.53 |
| 伍家岗区 | 20.29 | 19.7 | 18.88 | 17.94 | 17.3 |
| 五峰县 | 19.48 | 19.6 | 19.73 | 19.84 | 19.99 |
| 远安县 | 18.9 | 18.99 | 19.1 | 19.19 | 19.25 |
| 兴山县 | 16.25 | 16.38 | 16.55 | 16.7 | 16.88 |
| 点军区 | 10.43 | 10.4 | 10.37 | 10.43 | 10.49 |
| 猇亭区 | 5.04 | 5.04 | 5.02 | 5.02 | 5.08 |
单位：年/万人宜昌全市近年人口对比| 年份 | 户籍人口 | 常住人口 |
| 2011年 | 398.84 | 406.85 |
| 2012年 | 398.97 | 408.83 |
| 2013年 | 400.08 | 409.83 |
| 2014年 | 400.4 | 410.45 |
| 2015年 | 398.18 | 411.5 |
| 2016年 | 394.31 | 413 |
| 2017年 | 392.26 | 413.56 |
| 2018年 | 391.87 | 413.59 |
| 2019年 | 390.94 | 413.79 |
| 2020年 | 389.9 | 389.64 |
| 2021年 | 387.89 | 391.01 |
单位：年/万人
研究声明：2021年宜昌市人口排行榜，是MaiGoo小编根据宜昌市统计局或人民政府官网发布的《2021年国民经济和社会发展统计公报》和《2021年宜昌统计年鉴》的人口数据，人口均为年末人口数据，时间截止至2021年末，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。