| 人口排行 | 市区 | 2021年常住人口 | 2021年户籍人口 |
| / | 全市 | 842 | 723.36 |
| 1 | 福清市 | 141 | 140.08 |
| 2 | 仓山区 | 116.9 | 66.5853 |
| 3 | 闽侯县 | 101.5 | 72.1316 |
| 4 | 长乐区 | 81 | 76.78 |
| 5 | 晋安区 | 79.5 | 44.8865 |
| 6 | 鼓楼区 | 67.3 | 61.33 |
| 7 | 连江县 | 64.6 | 67.6387 |
| 8 | 台江区 | 41.3 | 32.1684 |
| 9 | 平潭县 | 39 | 45.2879 |
| 10 | 马尾区 | 29.6 | 19.11 |
| 11 | 永泰县 | 28.5 | 38.57 |
| 12 | 闽清县 | 25.9 | 32.2016 |
| 13 | 罗源县 | 25.9 | 26.91 |
单位：万人/年注：常住人口来源各县(市、区)政府公布的2021年国民经济和社会发展统计公报，户籍人口数据为各市区公安年报数据，部分数据四舍五入，截止时间为2021年末。福州各县(市、区)近年常住人口数
| 区域/年份 | 2015年 | 2016年 | 2017年 | 2018年 | 2019年 | 2020年 |
| 全市 | 780 | 787 | 806 | 817 | 824 | 832 |
| 市辖区 | 388.4 | 391.3 | 399.3 | 404.5 | 407.5 | 410.7 |
| 鼓楼区 | 68.9 | 68.6 | 68.5 | 68.3 | 67.6 | 67 |
| 台江区 | 43.5 | 42.9 | 42.8 | 42.5 | 41.8 | 41.2 |
| 仓山区 | 94.8 | 97.7 | 103.5 | 107.8 | 111.3 | 115 |
| 马尾区 | 26.4 | 26.8 | 27.6 | 28.2 | 28.7 | 29.2 |
| 晋安区 | 80.2 | 80.1 | 80 | 79.7 | 79.5 | 79 |
| 长乐区 | 74.6 | 75.2 | 76.9 | 78 | 78.6 | 79.3 |
| 福清市 | 133 | 133.8 | 136.4 | 137.9 | 138.7 | 139.4 |
| 闽侯县 | 82.3 | 84.7 | 89.3 | 92.9 | 96.1 | 99.3 |
| 连江县 | 60.8 | 61.2 | 62.5 | 63.3 | 63.7 | 64.1 |
| 罗源县 | 23.4 | 23.7 | 24.4 | 24.9 | 25.3 | 25.6 |
| 闽清县 | 25.2 | 25.3 | 25.5 | 25.6 | 25.7 | 25.7 |
| 永泰县 | 26.9 | 27 | 27.6 | 27.9 | 28 | 28.2 |
| 平潭县 | 40 | 40 | 41 | 40 | 39 | 39 |
单位：年/万人福州全市近年人口对比| 年份 | 常住人口 | 户籍人口 |
| 2010年 | 712 | 645.9 |
| 2011年 | 735 | 649.41 |
| 2012年 | 747 | 655.27 |
| 2013年 | 760 | 665.49 |
| 2014年 | 775 | 674.94 |
| 2015年 | 780 | 678.37 |
| 2016年 | 787 | 687.06 |
| 2017年 | 806 | 693.35 |
| 2018年 | 817 | 702.66 |
| 2019年 | 824 | 710.09 |
| 2020年 | 832 | 715.41 |
| 2021年 | 842 | 723.36 |
单位：年/万人研究声明：以上人口原数据来源各县(市、区)人民政府发布的《2021年福州市国民经济和社会发展统计公报》和《2021年福州市统计年鉴》，数据时间截止至2021年末，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。