体重小本
体重小本App是一款好用的减肥打卡软件、饮食记录/瘦身计划管理app;已接入苹果HealthKit,可同步体重数据到“健康”。App可通过体重/习惯/饮食/运动计划等多维度的数据统计和分析,结合每个人的健康指标,给出合理的减肥建议,并且跟踪减肥进程,指导科学减肥。App支持多条数据记录,也支持微信一键登录,体重数据云端同步永久保存。
好轻
好轻App是由珠海云麦科技有限公司开发的软件,为减肥、健身、跑步的小伙伴提供免费运动健身课程、饮食打卡、食谱推荐、体重记录、体围记录、经期记录、跑步轨迹及数据记录管理等服务。好轻App是当下最好的减肥打卡软件之一,主要功能还有:免费减肥健身课程,针对不同需求提供不同课程;每天周月身体数据分析,自动生成报表;监测及管理您家庭成员的身体健康状况等。
薄荷健康
薄荷健康app是国内口碑较好的健康管理平台,提供强大的健康营养管理功能,包括食物营养、热量查询、饮食分析、定制食谱、拍照识别食物热量、健康社区及在线商店等。13年来,运营方不断完善薄荷食物数据库,已涵盖80万+条食物的热量及营养素数据,以中国食物为主,方便实用。平台支持定制减肥方案、减脂食谱,记录体重、体脂、围度等多维数据变化,符合中国饮食习惯,健康高效管理。
Keep
相信每一个运动健身、减肥刷脂的人都无法忽视keep的存在。keep上的课程内容越来越丰富,从无氧到有氧,从自己练习到跟着团练,从有设备连接到徒手操,几乎你能想到的运动内容,它都包括。其个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的减肥减高效训练计划。据不完全统计,Keep已拥有超过3亿用户、4000万月活。