腾冲地热火山风景名胜区5A景区国家风景名胜区
腾冲地热火山风景名胜区为国家级风景名胜区，分布着气泉、热泉、温泉80多处，以及90多座火山锥，为我国第二大热气田，是闻名世界的温泉景区，也是云南著名的养生胜地之一。腾冲温泉最著名的是热海、硫磺塘大滚锅、黄瓜箐热气沟和澡塘河高温沸泉。热海景区周围建有多家疗养院、浴室、娱乐设施，前来旅游、治疗的人络绎不绝。景区有很多提供温泉浴服务的场所，其中腾冲热海玉温泉为五星级温泉。澡堂河在冬春两季，河水流量小，小河水温一般在40摄氏度左右，到处可以洗澡，可谓名副其实的澡塘河。泡完温泉再去和顺镇走一走，回味《我的团长我的团》的故事。
丽江玉龙雪山
安宁温泉坐落在安宁市境玉泉山麓，由于泉水水色湛绿，光洁如碧玉，故有“碧玉泉”之称，为著名旅行家徐霞客推崇赞誉，被明代文人杨慎誉为“天下第一汤”，也是云南养生的好地方。安宁温泉最大的特色是泉水出水口有9处，每昼夜涌流1000余吨。水温在42℃-45℃之间，且无硫磺味，成为集休闲、养生、治疗为一体的温泉度假区。这里山川秀丽，来这里可观景、泡温泉养生。Maigoo旅游小编推荐云南其他温泉养生的地方：寻甸星河温泉、施甸石瓢温泉、龙陵邦腊掌温泉、昌宁鸡飞温泉、个旧丫沙底瀑布温泉度假区、中国兵器房车温泉度假中心、九气台温泉、宁蒗高原温泉、西部大峡谷温泉、弥勒温泉、华宁象鼻温泉、玉溪映月泉温泉、云南华侨城温泉水公园、福保文化城温泉水上世界等。
滇池国家风景名胜区国家级旅游度假区
昆明滇池是云南省最大的淡水湖，在昆明的景点中是极负盛名的，是国务院1992年10月批准成立的全国十二个国家级旅游度假区之一，也是云南以养老、养生、观光、休闲、度假、避寒避暑为主要内容的休闲养生圣地。滇池是昆明的后花园，也是昆明的天然氧吧，负氧离子含量是市区的30倍，可以来这里休闲养生、洗肺吸氧。闲暇时，携着三两知己泛舟湖上，带着情人眷侣星空露营，呼吸着自然的芬芳，以天地为家，与自然做伴，回归本真生活。滇池最适合休闲养生的景点有古滇温泉山庄、古滇湿地公园等，尤其是七彩云南古滇温泉山庄，由“古滇秘境区”、“云香花径区”、“茶韵禅心区”、“琼台玉醍区”、“桃源仙境区”、“七彩云南区”、“滇云印象区”七大主题区域构成，72个泡池，一池一种不同体验，养生上佳之先。
西双版纳野象谷4A景区国家生态旅游示范区
西双版纳拥有中国罕见的热带雨林，以“神秘雨林、养生福地、异域风情、美食文化”举世闻名，森林覆盖率高达80%，负氧离子含量高达30000/cm3，是中国天然氧吧，这里是人类避寒过冬的天堂，是健康养生目的地之一。尤其是西双版纳野象谷内自然资源丰富，汇集了热带雨林、南亚热带常绿阔叶林及众多珍稀动植物种群等，是集生态旅游、科普科考教学、休闲度假为一体的综合性生态旅游景区，获评中国首批“国家生态旅游示范区”、“中国最值得外国人去的50个地方”金奖、中国森林氧吧等多项荣誉称号，也是云南养生游的好地方。369问答网小编推荐西双版纳养生的好去处还有西双版纳热带植物园、勐仑植物园、傣族园、西双版纳原始森林公园、西双版纳热带花卉园等。
大理地热国4A景区
大理地热国是以温泉沐浴文化为特色的休闲度假型旅游风景区，地处素有“温泉之乡”美誉的洱源，自古以温泉名扬天下，风光秀丽，景色宜人，是融入了云南少数民族文化气息的温泉景区，也是云南养生胜地之一。大理地热国是以硫磺温泉为主，其水温在70—90度之间，富含钾、钙、镁、铁等多种微量元素；地热国共有几十种各赋特色、各具功效的露天温泉池，尽显“九气朝蒸”之奇观，也赋予神奇而浪漫的色彩。人们在沐浴温泉时，不但强身健体还丰富了中药文化、健康文化、养生文化和休闲文化，而且让游客在沐浴温泉时，能够达到修身养性，陶冶情操、提升品位、净化心灵，增强体质的综合功效。