平岛4A景区
平岛是普兰店区唯一一个无人居住、通过潮汐路将陆岛连为一体的原生态海岛，是大连夏季“3S”旅游活动重要基地。这里是我国少有的温带海洋性气候，夏无酷暑，冬无严寒，岛上森林覆盖率达到90%，不同花期的鲜花争奇斗艳。平岛景区陆地面积1.57平方公里，如同镶嵌于黄海之中的一颗明珠。这里远离城市喧嚣，有着静谧怡然的自然环境、质朴古老的渔家文化、旖旎多姿的海岛风情，被誉为“万顷碧波中的一处净土”、“海上香格里拉”。
棒棰岛4A景区
棒棰岛，位于大连市东南约5公里处，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海，北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩，岛上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全岛。清晨到海滨观看奇妙的日出，傍晚来到这里观海听涛，别有一番风味。据买购小编了解，棒棰岛宾馆曾是当年国家领导人避暑疗养之地，此外还散布着风格各异的别墅群，有“亚洲最大的园林式别墅”的美誉。
仙浴湾4A景区
仙浴湾海滨度假区，地处辽东半岛西南侧，岸上景致宜人，犹入仙境，故而得名。度假区以海滨浴场和度假村为主体，分有海滨浴场、仙浴湾公园、别墅度假村、森林野营公园等设施景点，是理想的海滨旅游、度假、避暑胜地。其中，被称为浴美人更衣岛的情人岛，四周礁石耸立，水清见底，岛上奇花异草随处可见，不时有海鸟盘旋，是夏日情侣散步休憩的好去处。位于旅游区北部山坡上的森林公园，也是鸟语花香，丛林茂盛，是游客玩海兴至之后又一休闲之地。
冰峪沟4A景区国家地质公园
大连哪里凉快好玩？冰峪旅游度假区，植被丰富，森林覆盖率达90%以上，有六百公顷的赤松林，被誉为“辽南小桂林”，七月最高气温只有23℃，是夏季避暑纳凉的好去处。度假区内集观光、游览、休闲、度假为一体，以自然山水为主要特色。其中，云水渡是冰峪沟风景区的精华所在，两岸峭壁秀绝，奇峰怪石林立。据www.wt369.net网站小编了解，其中有一根石柱，高40米，称之为“中流砥柱”，它周围的水域叫“龙门潭”，因潭中鲤鱼很多，取“鲤鱼跳龙门”之意。
大连天门山漂流4A景区国家森林公园
大连夏天避暑的地方有哪些？在庄河的群山沃野之间，藏着一处25℃的避暑胜地，是大连凉快的地方。这里山势纵横交错，疏密有致，奇峰竞秀，气势磅礴，三十六座险峰平均海拔800米，潺潺不绝的六条清溪汇成英那河。它便是因山顶有洞似门通天的“天门山”。天门山国家森林公园森林覆盖率达95％，丛林茂盛，畅意凉爽，溪水流淌，清新幽静。在英那河的源头处，有目前辽宁省内最长的漂流——天门峡漂流，全长13.7公里，漂流时间大约3小时，让你体验原生态的清新之意。景区内还有一处露营基地，位于群山环绕之间，是天然的栖息场所。
西郊森林公园4A景区国家森林公园国家生态旅游示范区
西郊国家森林公园位于大连市西郊，是深藏在城市的“天然绿肺”。这里远离城市污染，森林覆盖率超过约80%，满山的植被，栽植有银杏、蒙古栎、水杉、五角枫等乔灌木和多种花卉。每到夏日，公园便将夏天最难熬的热气和潮气通通拒之山外，让你在茂密的植被及湖光水色下，感受到神清气爽和悠凉欢畅。由于西郊公园地处海边，夏季的雨后常易形成云海现象，与地方性的海陆风相复合，常常有云蒸霞蔚的壮观景象。Maigoo小编推荐，可以沿着公园内长长的木栈道，一直走到棠梨湖公园，沿途会经过一个小瀑布，可以一边欣赏风景一边拍拍照。
金石滩花海5A景区国家风景名胜区国家海洋公园国家生态旅游示范区国家级旅游度假区
金石滩，是大连避暑好去处。这里三面环海，四季分明，冬无严寒，夏无酷暑，海域不淤不冻，属暖温带半湿润气候，有"东北小江南"的美誉，是中国北方理想的海滨旅游度假胜地。度假区包括了黄金海岸沙滩和金石滩地质公园，以及发现王国公园等游玩景点。每年夏季，金石滩海滨举办的一年一度的“大连国际沙滩文化节”，但届时也是游客最多的时候。如果不想人挤人，也可以到滨海国家地质公园内，迎着海风，游览大自然雕琢出的的天然艺术品，拍摄一张充满夏日回忆的风景照。
长山群岛国家森林公园
长山群岛，是我国八大群岛之一，现为国家级海岛森林公园。大长山岛镇，位于长山群岛之中，森林覆盖率高达63%，有“天然氧吧”的美誉。这里风光秀美，海水清澈，细沙绵软，冬暖夏凉，旅游产业得天独厚，享有“南有海南椰林御寒，北有长山群岛避暑”的美誉，是我国长江口以北唯一的群岛型休闲避暑胜地。全园分为长山岛、广鹿岛、獐子岛、海洋岛、海王九岛5个景区，76个景点，其中距大连最近的景区是广鹿岛，最远的是海洋岛，其中心景区在大长山岛。
大黑山4A景区
大黑山国家森林公园位于大连金州，与内蒙古敖汉旗交界，聚集了华北、内蒙古、大兴安岭的天地精华，森林覆盖率93%，漫山的植物集结了三地天然林的特点。大黑山气候夏无酷暑、冬无严寒，四季分明，年平均温度为10.5℃，是大连避暑的好去处。夏季的大黑山，仿佛热浪席卷下的死角，行走在漫山遍野的山石绿树中，吹过的阵阵微风却是那么的凉爽宜人，置身于纵深的峡谷之间，甚至能感觉到丝丝寒意。
金龙寺森林公园国家森林公园3A景区
金龙寺森林公园，距大连市中心25公里，由城山和老座山为中心的大片丘陵组成，登顶可以北看渤海，南观黄海。公园内山峦起伏，森林茂密，奇石遍布，绿草如茵，植被覆盖率达94%以上，森林覆盖率高达92%，夏日有浓荫弊日，在槐花开放的世界，伴随着清香阵阵，感到沁人心脾。据买购网小编了解，公园内有两个人工湖，即金龙湖和羚角湖，两者总面积为3.3平方公里，其上可以开展丰富多彩的水上娱乐活动。