白切鸡
白切鸡,因烹鸡时不加调味白煮而成,食用时随吃随斩,故又称“白斩鸡”。白切鸡是一道中华民族特色菜肴,是一道经典的客家菜、粤菜,在南方菜系中普遍存在,是南方家庭最受欢迎的原味家常菜。白切鸡的特点是色泽金黄,皮脆肉嫩,滋味异常鲜美,久吃不厌,其特点为制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味。Maigoo编辑了解到,如今,粤菜厨坛中,鸡的菜式有200余款之多,而最为人常食不厌的正是白切鸡,原质原味,皮爽肉滑,大筵小席皆宜,深受食家青睐,驰名粤港澳。
清蒸大闸蟹
清蒸大闸蟹是江南地区传统的地方名菜,属江浙菜,不过因为简单易操作,先早已成为大众最喜爱的家常菜之一。清蒸大闸蟹属于清蒸海鲜类菜系,本味咸鲜,色泽橙黄,蟹鲜味美。清蒸大闸蟹一定要在鲜活的时候烹调了吃,用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢,以免在受热时蟹挣扎,使其蟹黄、蟹油流出,蟹脚脱落,影响口味和美观。Maigoo编辑提醒大家,螃蟹性寒,不要与柿子、西瓜同吃,另外孕妇及脾胃虚寒者建议少吃或不吃。
鲫鱼炖豆腐
原汁原味的菜怎么做好吃?可以做鲫鱼炖豆腐。鲫鱼炖豆腐是一道以鲫鱼、豆腐为主材制作的美味菜肴,同时也是一道营养健康的药膳。鲫鱼炖豆腐的做法很简单,将处理好的鲫鱼煎至两面焦黄,然后放入调味料慢炖,鱼肉快熟的时候放入嫩豆腐即可,这样做出来的汤汁浓郁鲜美,鱼肉的口感也超级细嫩。这道菜清淡不油腻,健康有营养,是很适合老年人吃的清淡又营养的家常菜。
蒸鸡蛋
说起最受欢迎的十大原味家常菜,那一定少不了蒸鸡蛋。水蒸蛋是一道老少皆宜的家常菜,买购小编了解到,此菜南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。鸡蛋羹做法非常简单,只要控制好水量、水温和时间,就能成功的蒸出好吃的鸡蛋羹了。另外,裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
清炒茼蒿
清炒茼蒿是以茼蒿为主料制作的家常菜品,是最受欢迎的10道原味家常菜之一。茼蒿的主要食用部位是嫩茎和绿叶,茼蒿有一种特殊的清香,用来清炒脆嫩可口,而且具有明显的平肝、清虚热作用,对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等症有良好的疗效,有润肠通便之功,尤宜于内热便秘者。清炒茼蒿用不用焯水?可以选择不焯水,但焯水后味道也会更加脆爽、甘甜。茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒,加点盐,翻炒出水;炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒,加点鸡精就可以起锅了。
白灼菜心
白灼菜心是一道广东省的传统名菜,因营养丰富,做法简单,早已成为许多人餐桌上经常吃的一道家常菜,是原汁原味的十大家常菜之一。白灼菜心清淡又好吃,主要食材是菜心,主要烹饪工艺是白灼。广东菜心摘去老根老叶清洗干净,蒜拍碎,蚝油、半碗清水、生抽与盐一起兑成蚝油汤汁。菜心焯水,加入油和盐可使青菜不变色,灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中烧开,倒入蒜末再次烧开,关火,把蚝油汁淋在菜心上即可。白灼菜心的特色是口感脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。
清蒸生蚝
海鲜清蒸是保留食材原汁原味的做法,清蒸生蚝比生吃生蚝更安全,但美味不减。清蒸生蚝做法简单,将生蚝用刷子刷干净,凸面向下,平面向上放入蒸锅里,最后放入姜片,盖上盖子蒸五分钟左右即可。开锅后稍冷却即可直接食用,姜片可以去腥,吃的时候可以充分品味生蚝的鲜甜,多汁而美味,如果想要滋味更丰富一些,可以调一点蘸料,蘸着吃也很不错。Maigoo小编提醒,清蒸生蚝一定要用刷子清洗干净外壳,但不要去壳,开水上锅蒸3-4分钟后壳会自动开,这样吃完肉还可以喝蚝汁。
小葱拌豆腐
豆腐不仅是中国最平常最普通的食物,也是流传地区最广的食材,不受四季天气的影响,一年365天都可以制作可以吃到,从南到北,从东到西,几乎都有豆腐的身影。在家常素菜谱中,有不少以豆腐为主食材的家常菜做法,其中小葱拌豆腐就是一道十分简单的经典家常菜。这道简单却味道好的家常素菜,其特点色泽素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口,很多人都喜欢吃。
白灼虾
“白灼”是粤菜的一种常见的烹调技法,突出的是粤菜清鲜而不是清淡。白灼虾最能保留虾的原汁原味与鲜美,是一道即有营养又比较清淡的菜,也是餐桌常见菜品之一,深受全国各地人们的喜爱。白灼指的是将原汁原味的鲜虾直接放进清水里煮食,保持其鲜、甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。白灼虾的做法技巧在于,在灼虾时放入生姜片、盐和料酒,能去掉虾残留的腥味,让虾肉更有弹性有口感;料酒和盐能使虾味更香鲜,让虾的颜色更鲜艳。白灼的菜式有很多,如白灼西蓝花、白灼花螺、白灼鱿鱼、白灼生菜、白灼秋葵等等。