| 人口排行 | 区划 | 2021年常住人口 | 2021年户籍人口 |
| 全市 | 284.09 | 371.93 |
| 1 | 源城区 | 70.75 | 33.9976 |
| 2 | 龙川县 | 59.41 | 97.2796 |
| 3 | 紫金县 | 54.97 | 84.9410 |
| 4 | 和平县 | 35.36 | 55.9910 |
| 5 | 东源县 | 35.11 | 58.69 |
| 6 | 连平县 | 28.49 | 41.0368 |
单位：年/万人
注：以上地区人口排行以常住人口数据进行排序，常住人口及户籍人口数据来源河源市统计局。河源各市区近年常住人口数
| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 | 2015年 |
| 源城区 | 70.41 | 65.9 | 52.57 | 49.01 | 48.67 | 48.44 |
| 东源县 | 34.79 | 36.36 | 37.81 | 46.12 | 45.94 | 45.84 |
| 和平县 | 35.38 | 35.45 | 41.27 | 39.19 | 39.08 | 38.99 |
| 龙川县 | 59.46 | 61.43 | 71.32 | 72.7 | 72.55 | 72.41 |
| 紫金县 | 55.01 | 56.8 | 70.21 | 66.86 | 66.7 | 66.57 |
| 连平县 | 28.51 | 28.89 | 36.21 | 35.23 | 35.16 | 35.1 |
单位：年/万人河源各市区近年户籍人口数| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 | 2015年 |
| 源城区 | 33.62 | 33.1 | 32.54 | 32.13 | 31.83 | 31.4 |
| 东源县 | 58.59 | 58.65 | 58.59 | 58.62 | 58.55 | 57.35 |
| 和平县 | 56 | 56.08 | 56.06 | 55.79 | 55.87 | 54.92 |
| 龙川县 | 97.68 | 98.18 | 98.66 | 99.21 | 99.6 | 97.88 |
| 紫金县 | 85.15 | 85.33 | 85.53 | 85.82 | 85.8 | 83.8 |
| 连平县 | 41.15 | 41.35 | 41.38 | 41.39 | 41.66 | 41.06 |
单位：年/万人河源全市近年人口对比| 年份 | 户籍人口 | 常住人口 |
| 2010年 | 358.39 | 295.3 |
| 2011年 | 366.78 | 298.18 |
| 2012年 | / | 301.01 |
| 2013年 | / | 303.76 |
| 2014年 | 365.29 | 306.32 |
| 2015年 | 366.41 | 307.35 |
| 2016年 | 373.32 | 308.1 |
| 2017年 | 372.95 | 309.11 |
| 2018年 | 372.76 | 309.39 |
| 2019年 | 372.7 | 310.56 |
| 2020年 | 372.18 | 283.77 |
| 2021年 | 371.93 | 284.09 |
单位：年/万人
研究声明：2021年河源各区县人口排行榜，是MaiGoo小编根据河源各下辖区县人口数据，依据河源各区县发布的《2021年国民经济和社会发展统计公报》和《2021年河源统计年鉴》，数据截止至2021年末，排名以常住人口为标准，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。