酸枣仁粥，枣仁人参粉，泡水，炖汤，做药膳等。主料：酸枣仁30克、红枣50克、黑豆50克、冰糖少许。
1、准备食材。
2、洗干净，黑豆提前泡发。
3、红枣黑豆放入砂锅。
4、倒入酸枣仁。
5、放入适量水中火熬煮。
6、熬煮45分钟即可。
酸枣仁怎么吃
时间：2025-12-26
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