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生活常识 学习资料

健康教育宣传知识

时间:2026-01-06

健康知识宣传资料——甲型H1N1流感资料

  一、甲型H1N1流感有哪些症状

  甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。另有报道说,此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。

  二、有无抗甲型H1N1流感疫苗

  目前只有用于猪的抗甲型H1N1流感疫苗,还没有专门用于人类的。就目前情况看,普通的抗流感疫苗对人类抵抗甲型H1N1流感没有明显效果。

  三、治疗人类感染甲型H1N1流感有无特效药

  目前甲型H1N1流感尚无特效治疗药物。目前虽尚无疫苗预防人感染甲型H1N1流感,但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。关键是做好预防,控制传染源,切断传播途径,保护易感人群。

  四、甲型H1N1流感有何预防措施

  流感病毒主要通过空气和接触传播,因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻;应勤洗手,还可经常用酒精为日常用品消毒。此外,少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病,患者应尽量避免外出,以防将病毒传染他人。


 五、保持良好个人卫生预防甲型HINI流感


1、假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。

2、打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。

3、 睡眠充足,多喝水,保持身体健康。

4、 应保持室内通风,少去人多不通风的场所。

5、双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手。

6、避免用手触摸眼睛、鼻及口。

7、 做饭时生熟分开很重要,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

8、 避免接触生猪或前往有猪的场所。

9、六、甲型H1N1流感预防8条建议

10、 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。

11、 勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。

12、 常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。

13、 避免接触出现流感样症状的病人。


七、正确洗手方法

 1、什么时候应洗手?

  在接触眼、鼻及口前;进食及处理食物前;如厕后;当手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏及咳嗽后;触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;为幼童或病人更换尿片后、及处理被污染的物件后;探访医院及饲养场的前后;接触动物或家禽后。

  一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。

  2、正确洗手步骤:

  用洗手液洗手, 程序如下:

  (1)开水龙头冲洗双手。

  (2)加入洗手液,用手擦出泡沫。

  (3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。

  (4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

  (5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。

  (6)双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。

  3、注意:

  (1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。

  (2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。

  (3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。

  4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下:

  把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20 秒直至双手干透。


八、正确使用口罩

 1、要让口罩紧贴面部:

  (1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;

  (2)系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;

  (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴;

  (4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。

  2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。

  3、脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。

  4、脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。

  5、口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。


健康知识宣传资料——病媒生物防制知识

  一、苍蝇的危害

  苍蝇因携带多种病原微生物传播而危害人类,苍蝇的体表多毛,足部抓垫能分泌黏液喜欢在人或畜的粪尿、痰、呕吐物以及尸体等处爬行觅食,极容易附着大量的病原体,如霍乱弧菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、肝炎杆菌、脊髓灰质炎病菌、蛔虫卵等;又常在人体、食物、餐饮具上停留,停落时有搓足和刷身的习性,附着在它身上的病原体很快就污染食物和餐饮具.苍蝇吃东西时,先吐出嗉囊液,将食物溶解才能吸入,而且边吃、边吐、边拉;这样也就把原来吃进消化液中的病原体一起吐了出来,污染它吃过的食物,人再去吃这些食物和使用污染的餐饮具就会得病.霍乱、痢疾的流行和细菌性食物中毒与苍蝇传播直接相关

  二、苍蝇的防治

  1、生活垃圾用废弃塑料袋装好,日产日清,勿使苍蝇接触产卵。

  2、倒垃圾时须入桶(箱、车)加盖,及时清运。

  3、消除居民房前屋后、单位内外的垃圾和卫生死角。

  4、饮食店、摊点等应有防蝇、灭蝇设施,垃圾及时入桶、加盖。

  5、城区内居民禁止饲养家禽、家畜。

  6、不要用鸡、鸭、鱼的内脏、骨头做花肥。

  7、宾馆、饭店、酒家要有完善的防蝇灭蝇设施,垃圾密闭,及时清运。

  三、蚊子的危害

  蚊虫是主要带病媒害虫生物之一,其中分为致倦库蚊、中华按蚊、白纹伊蚊等多种。传播登革热的蚊子主要为白纹伊蚊。这种蚊的幼虫主要孳生于积水容器内,如花瓶、水盘、废瓶罐、水缸、水桶、废轮胎或树洞、竹筒及植物叶液积水处。雌蚊白天活动,吸食动物血液后,再叮咬健康人,即会传播登革热。蚊子叮咬人后会使患处红肿痕痒,更可能传染疟疾、乙型脑炎及登革热(俗称天狗热)等疾病。

  四、蚊子的防治

  清理孳生源:疏通排水沟及清除杂草、空瓶、废轮胎等积水容器;填塞树洞、竹筒,装设纱窗、纱门。

  生物防制:利用放养鱼类捕食蚊子幼虫;专业公司使用微生物病原菌等来杀死蚊子幼虫。

  化学防治:主要有空间超低容量喷杀、残效滞留喷洒、处理成蚊孳生栖息场所,油剂处理水面使幼虫无法呼吸而死等方法。

  1、房屋完好地装设纱窗、纱门,防止蚊虫侵入颇为有效。

  2、蚊虫一生的四个阶段中有三个阶段(卵、幼虫、蛹)都生活在水中,所以搞好环境卫生,清理积水是防蚊关键。

  3、清除孑孓孳生场所,填平无用的污水池、水沟和洼地,凡是不用的缸、罐、坛等器皿,都应翻转倒扣,树洞、竹洞应用水泥或泥土堵塞,以防积水生蚊。废轮胎是蚊子良好孳生场所,应当妥善存放。

  4、保护益虫、益兽。繁殖害虫的天敌也是值得提倡的,鱼类、鸟类、蝙蝠、青蛙、蜻蜓等都是捕食蚊类的天敌。对于河流,贮水池、防火桶等应尽先考虑放养柳条鱼、斗鱼等;观赏的水池,可放养金鱼。如果管理得当,可以有效地控制蚊幼虫的孳生。


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