植物奶油可以偶尔吃。植物奶油中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸代谢速度很慢，在身体里要５０天才能代谢掉，从而导致肥胖，但少量食用对人体的潜在威胁性不大，少量的反式脂肪酸对身体是没有太大危害的。
植物奶油偶尔吃可以不
时间：2026-01-03
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