1、食材准备:牛里脊200克、芹菜3颗、洋葱半个、胡萝卜半个、木耳5朵、香葱3根、姜1块、蚝油半汤匙、胡椒粉3分之1茶匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、盐1茶匙。
2、牛肉斜着切丝,用蛋清,蚝油,胡椒粉,抓拌1分钟上劲。静置10分钟。
3、芹菜,切段,胡萝卜,木耳,洋葱切丝。
4、牛肉丝拌入淀粉,搅拌彻底,锅里放一点油,6成热下入肉丝,用筷子拨散。
5、5成熟放葱姜丝。煸炒到7成熟。
6、倒入芹菜胡萝卜洋葱木耳,调入1茶匙盐,大火爆炒,锅干兑热高汤。
7、炒到芹菜洋葱变软,即可。
1、食材准备:牛里脊200克、芹菜3颗、洋葱半个、胡萝卜半个、木耳5朵、香葱3根、姜1块、蚝油半汤匙、胡椒粉3分之1茶匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、盐1茶匙。
2、牛肉斜着切丝,用蛋清,蚝油,胡椒粉,抓拌1分钟上劲。静置10分钟。
3、芹菜,切段,胡萝卜,木耳,洋葱切丝。
4、牛肉丝拌入淀粉,搅拌彻底,锅里放一点油,6成热下入肉丝,用筷子拨散。
5、5成熟放葱姜丝。煸炒到7成熟。
6、倒入芹菜胡萝卜洋葱木耳,调入1茶匙盐,大火爆炒,锅干兑热高汤。
7、炒到芹菜洋葱变软,即可。
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