清炒南瓜丝的主料:南瓜1个,大蒜2瓣,油适量,盐适量。
1、小南瓜一个,去掉头和尾。
2、切成丝,或是用刨丝刀刨成南瓜丝。
3、大蒜2瓣切成小块。
4、热锅后,加入适量油。
5、油热之后,加入大蒜爆香。
6、加入南瓜丝翻炒。
7、翻炒至南瓜丝变色,加入适量盐。
8、翻炒均匀后,加盖焖2分钟左右,就可以出锅啦。
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